Ich hatte vor 6 Wochen eine Brustvergrößerung, UBM, dual plane. Nebenberuflich arbeite ich als Kursleiterin im Fitnessstudio u d unterrichte auch Jumping Fitness. Durch das Trampolin ist die Belastung ja noch etwas anders als beim Joggen oder springen auf normalem Boden und es fällt mir sehr schwer einzuschätzen wann ich wieder einsteigen kann. Aktuell plane ich Ende August, das wären dann knapp 3 Monate Post-OP. Hat jemand hier Erfahrungswerte oder Tipps?
Also ich hatte meine OP im Juni und habe mich im November erst wieder richtig bereit gefühlt für Jumping. Das war aber auch dann wirklich kein Problem.
Ich habe leider keine Erfahrung, da meine OP noch keine 2 Wochen her ist, fänds aber super wenn du deine Zeilen könntest. Hast du mittlerweile wieder angefangen und wie ist es?
Ich bin Jumping Fitness Teilnehmerin und habe mich auch schon gefragt ob wann man das wohl probieren sollte :)
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